Les bons réflexes, Se nourrir en conscience
Le sucre n’est pas l’ennemi que l’on croit
Le sucre souffre aujourd’hui des excès du sucre raffiné. Résultat : on a tendance à confondre tous les sucres et surtout à oublier son intérêt initial. Le sucre est en effet capital pour notre organisme et notre énergie dépend de sa consommation !
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